オレンジの香り

今日は朝から、デスクでパソコンとにらめっこ


そんな時、差し入れでいただいた「みかん」

皮をむくと、プーンといい香り

アロマテラピーでは人気のある香りのようです。ここではオレンジと言っておきましょうか

オレンジのアロマ効果は、考え方がマイナス気味、ストレスで落ちこみがちなときに、プラスに明るくする香りと言われています。また体には消化器系に有効とされ、消化不良、食欲不振などに

グレープフルーツの香りもダイエットにって言いますよね


みかんのおかげで、また作業がはかどりました